I terapirummet møder jeg en del mennesker, der arbejder enten lønnet eller frivilligt i en værdibaseret organisation. Mange af dem, jeg taler med, er brændt ud – eller godt på vej til det – fordi de på den ene eller anden måde glemmer at lytte til egen krop og kroppens følelsesmæssige signaler.
Intentionerne er gode: De oplever stor meningsfuldhed i arbejdet og vil så gerne hjælpe så mange som muligt til et bedre liv. Disse idealer kan imidlertid – helt utilsigtet – komme til at stå i modsætning til at lytte til egne behov/grænser. For nogle kan det opleves skamfuldt at sætte grænser.
I dette foredrag vil jeg komme med et (religions)psykologisk perspektiv på en mere bæredygtig tilgang til at være aktivt engageret og samtidig tage vare på egne behov.
Jeg vil komme ind på følgende tematikker:
- Det hele menneske – Agapes menneskesyn
- Det hele menneske – i trivsel
- Når det sunde bliver usundt – om grænsesætning i værdibaserede fællesskaber
- Følelsernes funktion
- Det slidstærke “arbejdsliv”
- Her kan du få hjælp, hvis du allerede er udbrændt – eller i fare for det
Foredraget kan selvfølgelig justeres, så det passer til jeres fællesskab.
