Jeg stoler ikke på
min kæreste (b)

Kære K.

Jeg kan se I har tillidsproblemer. Tillidsproblemerne skaber utryghed og utrygheden øger mistilliden. Du beskriver også, at det er som om, der er et sted, du ikke helt kommer ind til. Noget som du ikke kender i ham og som formodentlig er med til at øge utrygheden endnu mere.

Ligeledes beskriver du selv, at han er din eneste ven. Du savner mennesker, der kender dig og kender til dine behov.

Det giver derfor god mening, at du kommer ind i en adfærd, hvor du tjekker ham, og det bliver jo ikke bedre af, at når du tjekker ham, så finder du rent faktisk nogle ting, som han har forsøgt at skjule for dig.

Det at tjekke er en naturlig ting at gøre, men også noget der øger afstanden, fordi han ikke føler du stoler på ham og han føler du har mistillid til ham – hvilket der jo også ud fra det du skriver, er en vis grund til.

Du kalder det selv en ond cyklus, og det er lige, hvad det er. Det er sådan med cyklusser i parforhold, at vi bidrager begge til dem. Jeg kan se, at du også har kysset med andre, så hvis han skulle skrive et brev, så ville han antagelig skriver andre ting om denne cyklus.

Utrygt forhold
Det jeg derfor mest læser i dit brev, er utryghed. Du er utryg ved ham, men jeg vil tro, han også er utryg ved dig. Du er nemlig kommet tættere på ham end mange andre er. Du ved ting om ham, som han måske helst vil, at ingen kender til. Så måske er I begge utrygge bare ud fra forskellige steder.

Selv i et godt, trygt og åbent parforhold vil parterne hver især have et inderste, der er skjult for den anden. en privatsfære, som ingen får adgang til. Når man er tryg ved hinanden og stoler på hinanden, er det ikke et problem. Det hænger sammen med at kunne give hinanden fri. En frihed til at dele det, man gerne vil dele med den anden og give den anden frihed til det samme. Kærlighed giver frihed – den trives ikke i kontrol.

I må arbejde med jeres forhold
Jeg tror, I skal opsøge en parterapeut. Når der har været utroskab, løgne, og misbrug inde i billedet, så er det åbenlyst, at det skal repareres. Du er nød til med tiden,at kunne stole på ham, og han er nød til med tiden, at tro på, at du stoler på ham, så I begge kan opleve tryghed. Dette forudsætter naturligvis at I stopper med det der på forskellig vis ødelægger trygheden.

Ensomhed
For din del tror jeg endvidere det kan være godt, at arbejde med din ensomhed og der hvor du er i livet. Gøre noget for at du får et liv, du mere ønsker dig. Det er ikke godt for parforholdet, hvis ens partner er den eneste, man har i livet. Det gør at man bliver alt for afhængig af netop denne ene person. Det kan føles godt en tid, hvis man har det godt, men når det så måske ikke går så godt i parforholdet, så vil man komme til at føle sig ganske alene.

Et større netværk vil måske også kunne hjælpe dig til at mærke efter, om det egentlig er et godt forhold for dig at blive i. Det kan være lettere at sætte grænser for hvad man vil være med til, hvis man har nogle gode venner, man kan støtte sig til.

Skal det være jer to
Jeg kan og skal ikke afgøre, om det skal være jer to, men et forhold kan sjældent fungere særlig godt, hvis der bliver ved med at være utroskab eller misbrug og løgne. Det kan sådan set kun fungere, hvis det er i det åbne, og dermed ikke omgivet af løgne – men det er jo de færreste, der vil fungere med det – og her jeg synes du skal passe på dig selv og mærke dine grænser for, hvad du vil udsættes for.

Jeg håber du kan bruge mine tanker til noget.

Venlig hilsen

Steen Kruse,
Psykoterapeut