Tema: Stress og præstation

Mødet mellem frivillige og flygtninge

Frivilligt arbejde med flygtninge er meningsfuldt — men kan også være hårdt. Dette foredrag giver dig viden om PTSD og traumatisering, og konkrete strategier til at sætte grænser og undgå at brænde ud i det frivillige arbejde.

Uperfekt i en perfekthedskultur

Hvordan giver vi plads til sårbarhed og uperfekthed i en tid, hvor jagten efter det perfekte og præstationen fylder meget? Hvordan kan vi få et mere ærligt billede af os

Ud af hamsterhjulet og ind i nærværet

Vi lever i et samfund, hvor tempoet er højt. Presset og forventningerne til, hvad vi skal præstere for at være gode nok, er store. Hverdagen er ofte præget af et

Brænd endelig – men brænd ikke ud!

Mange der arbejder i værdibaserede organisationer glemmer at lytte til egne behov — fordi meningsfuldheden driver dem videre. Dette foredrag giver et psykologisk perspektiv på, hvordan du forbliver aktivt engageret uden at miste dig selv undervejs.

OMSORG FOR ÅND OG SJÆL – MEN HVAD MED KROPPEN?

Kristen sjælesorg beskæftiger sig traditionelt med det talte sprog, lytten og refleksion. Men hvordan kan vi tænke omsorg for hele mennesket, også kroppen, med ind i sjælesorgen? Mette Rasmussen, fysioterapeut

Hvad gør præstationssamfundet ved os?

Fra lydighedsindivid til præstationsindivid. I sin bog ”Præstationssamfundet” fra 2016 beskriver sociologen Anders Petersen, hvad han ser som tidstypiske tendenser i samfundet i dag: At det gælder om at præstere